禿げる理由と脱毛症の改善方法・育毛剤は効くのか！？
いつの間にか髪の毛薄くなってきたなあ、と感じてしまうのが年齢を重ねることの怖いことですよね。髪の毛を生やしたい…
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健康
砂糖を摂取することの害を知っているだろうか？
甘いものが好きな人は普段から砂糖を頻繁に摂取しているかもしれません。でも、もしかしたら砂糖は体に良くはないのか…
健康
眼精疲労の対策を論文から読み解く
普段からスマホやパソコンをいじっている人は目の疲労感に悩まされているのはないでしょうか。自分もよくいじったりす…
美容
【化粧水不要論】米国皮膚科学会のスキンケアアドバイスを見てみよう
世の中に化粧品ってたくさんありますよね。テレビを見ていれば新しい製品のCMはやっているし、新しい製品がどんどん…
健康
カテキン摂取による凄まじい効果を君はまだ知らない
お茶なんかに含まれるカテキンだけど、なんとなく良いイメージがありますよね。昔はカテキンうがいなんて言葉もあった…
健康
カフェインの効果・摂取量・依存度を論文から読み解いてみる
カフェインって日常的に摂取していますよね。コーヒー好きなら毎朝飲んでいるだろうし、お茶なんかにも含まれています…
美容
マイナスイオンの効果は懐疑的！論文から科学的根拠を見てみよう
マイナスイオンっていう言葉はもはや皆知っていますよね。家電製品なんかをよく買う人は、マイナスイオンを謳った製品…
美容
髪の毛を綺麗に保つ効果的な方法を君は知っているか
美しく健康的な髪の毛はどんな時でも保っていたいですよね。若いときは良かったけど年齢を重ねるごとにどんどん気にな…
健康
運動で得られる絶大な効果を知ってもまだ運動をしないのか？
運動が体に与える影響っていうのは相当あると思うけど、今回は運動が記憶力に与える影響を見ていきたいと思う。年齢と…
美容
老化防止（アンチエイジング）にできることを紹介する
いやー老けたくないですよね。歳をとるごとにどんどん気にしてああこれこのままいくとどうなっちゃんだ・・・なんてこ…
